TISANE ENERGIE 90g
La tisane énergie de L’Herbo est à base de feuilles de maté et d’écorce de
citron et de fleurs d’hibiscus.
La tisane énergie est idéale pour remplacer votre thé ou café
du matin et pour lutter contre la fatigue passagère
Petit rappel si les tisanes ne sont pas toujours une solution adaptée à votre rythme de vie: je vous propose les mêmes plantes ou équivalent en « sirop », en mélangeant les plantes macérées en parties égales telles que ginseng et rhodiole
Autre alternative : l’utilisation en gemmothérapie des bourgeons de chêne et/ou de sequoia et de cassis
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à retirer sur place ou en point relais
Description
La tisane énergie de L’Herbo vous aide à lutter contre la fatigue. La tisane énergie est à base d’écorce de citron et d’hibiscus mais également de feuilles de maté. Les feuilles de Maté sont riches en caféine et théobromine qui stimulent notre corps et le maintiennent éveillé. L’écorce de Citron et les fleurs d’Hibiscus sont également stimulantes grâce à leur teneur en vitamine C.
La première chose à faire devant un état de fatigue physique et/ou intellectuel est d’avoir une alimentation et un mode de vie sains et équilibrés. Petit plus: sachez que la population générale présente souvent une carence en omega 3, vitamine D et magnésium. Il faut penser à se complémenter régulièrement si les apports nutritionnels sont insuffisants.
Relaxantes, réconfortantes ou apaisantes, les tisanes sont riches en principes actifs. Elles revitalisent le corps, facilitent la digestion ou le sommeil. Les tisanes sont élaborées à base de plantes fraîches ou séchées. Elles se consomment par plaisir, pour leur réconfort et également en remède naturel.
Préparation
1 cuillère à soupe pour un bol d’eau à peine frémissante à laisser infuser 5 minutes et filtrer
Je vous conseille de la préparer dans une eau à peine frémissante car la vitamine C est détruite par la chaleur
Informations
À conserver à l’abri de l’humidité.
Nos plantes de qualité pharmaceutique (contrôlées et validées selon les critères drastiques de la pharmacopée européenne) vous garantissent une utilisation sécurisée et sans métaux lourds ni contaminants et avec une teneur garantie en principes actifs.
Elles sont récoltées dans leur pays d’origine et dans le respect de leurs biotopes mais aussi des dynamiques locales.
Associer les plantes entre elles potentialise leurs effets, alors n’hésitez pas à nous contacter pour un conseil sur mesure
Précautions d’emploi et contre-indications
- ne pas consommer s’il y a un risque d’hypertension ou que vous prenez un traitement anti-hypertenseur pas encore équilibré
- avoir un mode de vie sain et équilibré
- si l’état de fatigue persiste, parlez-en à votre médecin
N’hésitez pas à me demander votre avis
