
HUILE ESSENTIELLE – PIN SYLVESTRE
Pinus sylvestris
En plus de ses vertus respiratoires bine décrites par la pharmacopée française, le Dr Valnet insistait sur son action anti-inflammatoire par stimulation de la production de cortisone lui donnant un rôle majeur dans le soins des douleurs articulaires
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Description
Partie distillée : aiguilles et rameaux
Chémotype : α et β-pinènes, limonène
Distillation : à la vapeur d’eau basse pression
Origine : France
Selon la médecine anthroposophique, ensemble de pratiques issues d’un courant ésotérique développé par Rudolf Steiner dans les années 1920, l’huile essentielle de pin sylvestre aurait un effet neurotonique puissant, « un peu comme si dans l’organisme, quelque chose s’émancipait et devenait indépendant ».
Indications
Selon la pharmacopée, l’huile essentielle de pin sylvestre le Pin Sylvestre est traditionnellement utilisée comme :
- Antiseptique des voies respiratoires: bronchite, pharyngite et rhinopharyngite
- Expectorant: toux grasse, la trachéobronchite, la rhinite, la sinusite, et la laryngite.
- Balsamique : Propriété apaisante pour les muqueuses irritées des voies respiratoires
- Anti-inflammatoire: maladies inflammatoires articulaire, arthrose, tendinites, entorses…
Préparations
- Inhalation : quelques gouttes sur un sucre à mélanger dans de l’eau chaude, respirer les vapeurs tant qu’il y en a en faisant attention aux yeux
- Usage cutané:
- diluée dans l’huile végétale d’amande douce pour des massages sur la poitrine ou le dos en cas d’affections respiratoires
- diluée dans l’huile végétale de calophylle pour des massages articulaires
- Diffusion atmosphérique : se rapporter à la notice du diffuseur
- Usage oral : 1 à 2 gouttes sur un sucre ou du miel dans une boisson chaude 3 fois par jour
Précautions d’emploi
Le Docteur Valnet mettait en garde contre les mélanges anarchiques d’huiles essentielles qui peuvent entraîner des interactions allant à l’encontre de l’effet recherché.
- Les huiles essentielles doivent être tenues hors de portée des enfants car ce sont des produits très concentrés qui peuvent être dangereux s’ils sont mal employés.
- Les femmes enceintes ou qui allaitent et les enfants jusqu’à 36 mois doivent se conformer à l’avis médical.
- Les personnes allergiques ou épileptiques doivent consulter un spécialiste avant d’utiliser des huiles essentielles.
- Toutes les huiles essentielles sont irritantes pour les yeux : il faut donc éviter tout contact autour des yeux.
- En cas d’absorption trop importante d’une ou plusieurs huiles essentielles, contacter le centre anti-poison le plus proche.
- Ne pas verser ou pulvériser les huiles essentielles au-dessus d’une flamme.
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