LAVANDE VRAIE FLEUR ENTIERE
Lavandula angustifolia
A l’Herbo, j’utilise les fleurs de lavande séchées pour lutter contre les troubles du sommeil et l’anxiété, mais elles sont aussi utilisées pour leur vertus digestives et antiseptiques.
La lavande vraie et aussi disponible sous forme d’huile essentielle qui est anti-inflammatoire et cicatrisante.
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Description
Originaire des montagnes provençales, la lavande fine est une plante vivace de 30 à 60 centimètres de haut qui pousse à l’état sauvage entre 800 et 1800 mètres d’altitude.
Indications thérapeutiques :
Les fleurs de lavande sont reconnues par la pharmacopée française et européenne pour les propriétés suivantes:
- Antiseptiques: Elles aident à lutter contre les infections.
- Antispasmodiques: Elles calment les spasmes musculaires et les douleurs spastiques comme certains maux de ventre et maux de tête
- Sédatives: Elles aident à lutter contre l’anxiété et les troubles du sommeil.
Préparation
- Pour leurs vertus antiseptiques : mélanger à partie égale feuilles de thym, fleurs de lavande, ajouter quelques copeaux de cannelle et prendre 1 cuillère à soupe du mélange pour 1 tasse d’eau frémissante, laisser infuser 5 à 10 minutes à couvert puis filtrer. 3 tasses par jours : 5 à 10 jours
- Pour leurs vertus antispasmodiques: mélanger à partie égale fleurs de lavande, feuilles de menthe poivrée et de mélisse. Prendre 1 cuillère à soupe du mélange pour 1 tasse d’eau frémissante, laisser infuser 5 à 10 minutes à couvert puis filtrer. 1 à 3 tasses par jour en fonction des douleurs
- Pour leurs vertus sédatives: mélanger les fleurs de lavande avec d’autres espèces comme les pétales de coquelicot, les feuilles de mélisse, les parties aériennes d’aubépine et de passiflore. Prendre 1 cuillère à soupe du mélange pour 1 tasse d’eau frémissante, laisser infuser 5 à 10 minutes à couvert puis filtrer. 1 à 3 tasses par jour en fonction de la nervosité et 2 tasses le soir pour les troubles du sommeil
Informations
À conserver à l’abri de l’humidité.
Nos plantes de qualité pharmaceutique (contrôlées et validées selon les critères drastiques de la pharmacopée européenne) vous garantissent une utilisation sécurisée et sans métaux lourds ni contaminants et avec une teneur garantie en principes actifs.
La récolte se fait dans leur pays d’origine dans le respect de leurs biotopes et des dynamiques locales.
Associer les plantes entre elles potentialise leurs effets, n’hésitez pas à nous contacter pour un conseil sur mesure
Contre-indications
Ne pas donner chez les enfants, les femmes enceintes, les personnes fragilisées et les personnes ayant des maladies neurologiques
Si les maux de têtes et les douleurs spasmodiques sont accompagnés de symptômes alertant (fièvre , saignements, bourdonnement, vertiges, et autres symptômes) il faut consulter un médecin.
