Indications thérapeutiques

Le ginseng est traditionnellement utilisé comme :

• tonique générale sur les performances physiques et intellectuelles en cas de fatique
• aphrodisiaque masculin
• antioxydant: le Ginseng aide les cellules à lutter contre le stress oxydatif causé par les radicaux libres. Ceux-ci peuvent provenir de différentes sources : pollution, UV, stress… Le Ginseng aide ainsi à préserver plus longtemps la jeunesse de vos cellules.

Informations

La racine de Ginseng est surtout réputée pour sa richesse en ginsénosides, substances caractéristiques de cette plante, dont la teneur augmente avec la maturité de la racine.

Le Ginseng (Panax Ginseng) est une plante vivace avec une racine volumineuse plus ou moins ramifiée de couleur jaune clair et pouvant avoir un aspect anthropomorphe. On doit attendre que la plante ait atteint au minimum 6 ans d’âge pour en récolter sa racine.

Préparation

Faites infuser 5 à 10 minutes 1 cuillère à café de racine de ginseng dans une tasse d’eau bouillante. 1 à 3 fois par jour

Contre-indications et précautions d’emploi

• Non recommandé pendant la grossesse et l’allaitement en l’absence de données suffisantes.
• A partir de 15 ans
• Déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique.
• Contre-indiqué avec les traitements anticoagulants de toutes sortes et chez les personnes présentant des troubles de la coagulation
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
• À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité

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