ARKOPHARMA ENDORMISSEMENT RAPIDE
La mélatonine végétale, issue d’extraits de plantes (luzerne, chlorelle, riz), contribue
à réduire le temps d’endormissement, en début de nuit ou lors de réveils nocturnes.
Elle aide également à atténuer les effets du décalage horaire
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Propriétés et bienfaits
La mélatonine (N-acétyl5-méthoxytryptamine) est une hormone naturelle synthétisée par l’organisme, très particulière, sécrétée pendant la nuit, par une petite glande du cerveau. Elle influence profondément nos rythmes biologiques.
Conseils d’utilisation
Posologie
Voie orale. A partir de 18 ans.
- Endormissement : 1 gélule à avaler avec un grand verre d’eau avant le coucher. Cet effet bénéfique est obtenu dès la consommation de 1 mg de mélatonine au coucher ou en cas de réveil nocturne.
- Décalage horaire : 1 gélule à avaler avec un grand verre d’eau juste avant le coucher, le 1er jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination. Cet effet bénéfique est obtenu dès la consommation de 0,5 mg de mélatonine.
Recommandations d’usage
- Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
- Si vous êtes sous traitement médical (antidépresseurs ou autres sédatifs), demandez conseil à votre médecin.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
- A conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.