La Bruyère, petit arbrisseau touffu, est très répandue en Europe notamment sur les falaises maritimes, dans les landes, dans les bois clairs aux sols pauvres. Ses jolies fleurs mauves égayent la plante à la fin de l’été. 

En phytothérapie, on utilise justement les sommeils fleuries de Bruyère qui favorisent l’élimination d’eau et contribuent au bon fonctionnement du système urinaire. 

Posologie

Voie orale. Réservé à l’adulte.

• Prendre 2 gélules matin et soir au moment des repas avec un grand verre d’eau.

Recommandations d’usage

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Il est conseillé de boire abondamment tout au long de la journée, un minimum d’un litre et demi d’eau.
• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
• À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.